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アロマオイルの活用法

厳選!揃えておきたい救急セット用エッセンシャルオイル6選

万が一の時の為に用意しておきたい救急セット ここでは代替え医療としてメディカルアロマを推奨します。 その時にあった方が良い6つのアロマオイルを紹介します。 厳選!救急セット用アロマオイル6種類 ① ペパーミント: ...
アロマオイルの活用法

アロマの香りが認知症(アルツハイマー)の予防・改善に効果的!

アロマセラピー効果で今もっとも注目されている効果が認知症の予防・改善! ネットはもちろん、TV番組でも定期的に取り上げられていていて話題になっています。 高齢化社会となり認知症患者が増えていくとされる日本で、副作用の懸念...
アロマグッズ

お手入れ簡単!アロマディフューザーをお探しならラサーナがおすすめ!

アロマオイルをディフューズ(拡散)したい時に使用するのがアロマディフューザーですよね! お気に入りのアロマの香りをリビングや寝る前の寝室に効果的に拡散するのに大活躍です(^^♪ でも使った事のある人に聞きたいんですけど、「お手入れのしず...
食事

ミネラルの重要性

現代の私たちの食生活では、五大栄養素の中のタンパク質、炭水化物、脂質は過剰摂取な状況ですが、 ビタミン、ミネラルが不足されていると言われています。 ビタミンはミネラルの助けなしに、吸収することも機能することも出来ません。...
アロマオイルの活用法

オイルのパワーで涼をお届け!真夏のひんやりテクニック4つ

ついに暑い夏の到来です! こんな猛暑でも活躍するのがアロマオイル! アロマオイルを使って涼しくくつろげて、リゾート気分を味わえるテクニックを紹介します。 アロマを使った夏のひんやりテクニック4つ ひんやりミントスプレー ...
手作りアロマグッズ

手作りアロマ扇子で夏を楽しもう!ハーブの力で虫よけ効果も!

夏にオススメの手作りアロマ扇子を紹介します! 扇子?扇子です! 簡単に折りたためてサッと取り出して使えるあの扇子です(^^) 今回はこの扇子を使ってオリジナルのアロマ扇子にします! 手作りアロマ扇子の作り方 ▼用意した...
手作りアロマグッズ

ハーブの力!アロマ防虫剤を手作りしてみよう!【サシェ編】

前回の【ハーブの力!アロマ防虫剤を手作りしてみよう!【オーナメント編】】に引き続き、今回はサシェを作ってみました! サシェは簡単に言うと匂い袋や香り袋です! 壁に掛けるオーナメントと違ってサシェはタンスの中に入れる目的で作り...
手作りアロマグッズ

ハーブの力!アロマ防虫剤を手作りしてみよう!【オーナメント編】

市販の防虫剤の臭いって、ザ・化学薬品って感じしませんか? このサイトをご覧の「ハーブの力を知ったロハスな皆さま」は余計そう感じると思います。 正直、市販品の臭いはキツイ! 大切な洋服にそんな臭いが移ったら、もー大変。 着...