【アロマ】レモングラスの効果効能と使い方【エッセンシャルオイル】

レモングラス

レモンのような名前ですが、実はイネ科となり、レモンとは似ても似つきません。
しかし、柑橘系のさわやかな香りが特徴の為このように呼ばれるようになりました。

インドが主な原産国です。

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レモングラスの効果・効能・使い方

レモンより強く鮮やかな香り

レモンと同様にリフレッシュ効果があるので、やる気を取り戻させてくれるでしょう。
lemongrass
香りの成分の大部分を占めるシトラールはテルペン系アルデヒド類でレモングラスに代表される成分です。
シトラールは主に柑橘系の果物や山椒、生姜などに含まれる香り成分です。
シトラールはそのすっきりした香りからリラックス効果や集中力を高めるといわれています。

消臭効果もあり悪臭にも有効でペットやタバコなどの部屋の期になるにおいを消臭するのにも有効です。

また、防虫作用もあるので虫よけや衣類の整理などにも利用でき、幅広く活躍できます。
【抽出部位・方法】葉から水蒸気蒸留
【ノート】トップ
【香りの特徴】草やレモンのようなちょっと苦い刺激的な香り
【においの強さ】●●●●○ 4

体への働き・作用

鎮痛
抗バクテリア
抗ガン
消炎
防腐
虫よけ
活性化
鎮静
強壮
血管拡張
筋肉痛
疲労回復
消化器系の働きを促進

こんな悩みにもレモングラスのエッセンシャル

コレステロール、血流、消化促進、視力向上、熱、膨満、頭痛
感染除去、靭帯回復、リンパ系の覚醒、酸素循環、浄化、呼吸疾患
のどの痛み、組織再生、水分維持、筋肉の痛み、疲れ、カンジダ症
デオドラント、風邪、肌のたるみ、集中力アップ

レモングラスのエッセンシャルオイルの使用方法

使い方

◆体の一部分に使う場合は薄めずにそのまま使えます。
反射ツボに塗るか、気になる部分に直接塗ってください。
お子様や敏感肌の方はキャリアオイルと1:1に薄めてご利用ください
◆空気中に散布(ディフューズ)
◆栄養補助食品として摂取することもできます(食品認可のもの)
※6歳未満の子供には使用しないでください。

楽しみ方

○タバコのニオイを消したい時はユーカリプタスとブレンドしてディフューザーで拡散しましょう。
タバコ臭が消えて、さわやかな空気になります。
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○疲れている時、ストレスが溜まっている時はハチミツ、塩と混ぜてバスオイルを作って全身浴・足浴がオススメ♪
疲れがとれてリフレッシュします。
※肌が敏感な方は少な目で試してみてください

○スプレー式容器に6滴入れて、水50mlと混ぜ合わせて持ち歩きましょう。
抗バクテリア、除菌効果があるのでトイレの便座を拭いたり、ちょっとしたキズが付いた時のばい菌予防などに使えます。

注意事項

正しく使いましょう

肌に極度の炎症を起こす可能性があります。
肌の弱い人やお子様はパッチテストを実施し、薄めるなどしてご利用ください。
開封後はなるべく早めに使い切るのをオススメします

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