自然と健康とアロマのチカラ

ライム 柑橘類を代表する果実の１つ。 原産はアジア 現在ではイタリア、北米、南米、西インド諸島などで広く栽培されています。 ライムの効果・効能・使い方 免疫系へ働き、健康をサポート 炭酸飲料のフレーバーに使用されることで有名...

レモングラス レモンのような名前ですが、実はイネ科となり、レモンとは似ても似つきません。 しかし、柑橘系のさわやかな香りが特徴の為このように呼ばれるようになりました。 インドが主な原産国です。 レモングラスの効果・効能・使い方 ...

レモンの効果・効能・使い方を紹介します ご存知レモン。 ミカン科ミカン属の常緑低木、またはその果実です。 柑橘類を代表するひとつであり、なかでも主に酸味や香りを楽しむ、いわゆる香酸柑橘類に属します。 アジア地域が原産ですが、現在...

ラベンダー ラベンダーの語源はラテン語で洗うという意味の「ラワーレ」からきています。 春から夏、すがすがしく甘い香りと紫を中心とした美しい花色で楽しませてくれます。 原産は地中海地方 古代ギリシャ初期から広がり始め、今ではヨーロ...

ヘリクリサム 「ヘリクリサム」はキク科の花で、春から秋にかけて育つため、冬を除いていつでも見ることが出来ます。 とてもたくさんの種類があり、見た目も多彩なことが魅力となっています。 原産は地中海地方。 主にイタリア、フラン...

ジンジャー しょうが科の多年生植物です。 葉の間から花茎を生じ、強い芳香のある白色などの花を開きます。 インド、マレーなどアジアが原産 ジンジャーの効果・効能・使い方 風邪の諸症状を抑えてくれるスパイシーな香り ご存じピリッ...

グレープフルーツ 亜熱帯を原産とする柑橘類です。 様々な種類があり「ルビー」のように果肉の色で呼び分けるのが一般的です。 アメリカ、ブラジル、イスラエルが主な原産国 グレープフルーツの効果・効能・使い方 おなじみ柑橘系のさわや...

ゼラニウム 家庭や街中など見かける機会の多いゼラニウムは、初心者でも育てやすく、花だけでなく香りも楽しめる人気の植物です。 また、1年中楽しめるところも魅力です。 北アフリカ、フランスが主な原産国 ゼラニウムの効果・効能・使い方...