【アロマ】メリッサ(レモンバーム)の効果効能と使い方【エッセンシャル】

メリッサ(レモンバーム)

シソ科の多年生のハーブ。
食べ物や飲料の香り付けや、ハーブとして医療に利用されてきました。

アイルランド、フランスが主な原産国

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メリッサの効果・効能・使い方

古くから伝わる『生命の万能薬』

レモンに似た香りとフローラル系の香りを混ぜ合わせたすがすがしく、繊細な香り。
melissa
メリッサは別名レモンバームと呼ばれ、古くから生命の万能薬とまで言われるほど、心臓への薬効で知られていました。
心臓の不調や高血圧に力らを発揮し、喘息や消化不良などにも有効で、その働きは多岐にわたります。

また清涼感のあるメリッサの香りは心を静めて落ち着かせ、明るくさせてくれる為、感情のバランスを取る助けにもなります。

【抽出部位・方法】葉と花から水蒸気留
【ノート】ミドル
【香りの特徴】ミントとレモンをミックスさせたような香り
【においの強さ】●●○○○ 2

体への働き・作用

抗バクテリア
抗鬱
抗ヒスタミン
抗微生物
抗痙攣
抗ウィルス
高血圧
神経鎮静
鎮静
強壮
消化不良

こんな悩みにもメリッサのエッセンシャルオイル

アレルギー、喘息、気管支炎、慢性の咳、風邪、欝、湿疹、熱
単純ヘルペスによる水泡、消化不良、虫刺され、不眠、月経疾患
片頭痛、吐き気、神経緊張、動悸、めまい、嘔吐

メリッサのエッセンシャルオイルの使用方法

使い方

◆体の一部分に使う場合はそのままご利用いただけます
反射ツボに塗るか、気になる部分に直接塗りましょう。
◆空中散布(ディフューズ)
◆栄養補助食品として飲み物や食べ物に入れることもできます(食品として認可されているものに限る)
※6歳未満の子供には使用しないでください。

楽しみ方

○スプーン1杯(15ml)のハチミツにオイルを1滴足して、お湯などに溶かしてゆっくり飲んでみましょう。
ocha06○ハンカチに1~2滴垂らしておいて、気分が不安定になりそうなときにゆっくり嗅いでみましょう。

注意事項

正しく使いましょう

繰り返し使用すると、極度のアレルギー反応が起きることがあります。

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